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Página inicial / Mídia / Notícias / Como encontrar um curso de alternância: guia para uma candidatura bem-sucedida

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Como encontrar um programa de alternância para ter sucesso na sua candidatura

Neste guia, descubro como otimizar minha candidatura para aumentar minhas chances de ser contatado.

quinta-feira, 9 de abril de 2026
- Onet

Encontrar um estágio em alternância costuma ser uma etapa fundamental, mas também uma fonte de estresse. Entre as inúmeras vagas, as candidaturas enviadas sem resposta e a concorrência, pode ser difícil saber como se destacar.

Às vezes, posso ter a impressão de que meu perfil não é suficiente, ou de que não sei exatamente o que os recrutadores esperam de mim.

No entanto, na maioria dos casos, a diferença não se resume apenas ao nível de experiência. Ela depende principalmente da maneira como apresento minha trajetória, minha motivação e meu projeto.

Neste guia, descubro como otimizar minha candidatura para maximizar minhas chances de ser contatado, graças aos conselhos de Léa Mainguy, responsável de RH na Onet Propreté et Services.

1. Adaptar meu currículo a cada vaga

Meu currículo é meu primeiro ponto de contato com o recrutador.
Para chamar a atenção de um recrutador, preciso mostrar que minha candidatura está diretamente relacionada ao cargo.

Isso passa, principalmente, pela escolha das palavras utilizadas. Reutilizar alguns termos presentes na oferta de emprego permite demonstrar que compreendi as expectativas. É também uma boa maneira de melhorar a legibilidade do meu perfil, especialmente quando as candidaturas são selecionadas rapidamente. Além das palavras, devo, acima de tudo, destacar as experiências mais relevantes. Mesmo que esteja começando, posso valorizar projetos escolares, estágios, participações em associações ou trabalhos de estudante. O que importa não é apenas o que fiz, mas o que aprendi com isso.

Sempre que possível, procuro ser concreto. Dar um exemplo preciso ou um resultado ajuda a tornar meu perfil mais credível e marcante.

2. Criar um currículo claro e de fácil leitura

Pode-se pensar que um currículo original chama mais a atenção. Na verdade, um currículo muito complexo pode rapidamente confundir o recrutador. A prioridade continua sendo a legibilidade. Um documento bem estruturado, com informações organizadas de forma lógica, permite compreender minha trajetória profissional em poucos segundos.

Por isso, procuro apresentar minhas experiências e formações em uma ordem clara, com datas visíveis. Um design simples, arejado e coerente costuma ser mais eficaz do que um modelo muito gráfico.

O objetivo não é impressionar visualmente, mas facilitar a leitura. Um recrutador deve ser capaz de identificar rapidamente as informações importantes, sem esforço.

3. Cuidar do meu perfil no LinkedIn

Hoje, minha candidatura não se limita mais ao meu currículo.
Na maioria dos casos, os recrutadores procuram saber mais sobre mim consultando meu perfil no LinkedIn.

É por isso que é importante que ele esteja atualizado e seja coerente com meu currículo. Minha trajetória, minhas experiências e minhas competências devem contar a mesma história.

O LinkedIn também é uma oportunidade para ir além. Posso compartilhar projetos, realizações ou interesses que mostrem minha personalidade e meu comprometimento. Mesmo com pouca experiência, isso permite dar mais destaque ao meu perfil e me destacar.

4. Redigir uma carta de motivação eficaz

A carta de motivação é, por vezes, vista como algo secundário. No entanto, continua sendo uma boa forma de expressar o que meu currículo não mostra. Ela me permite, principalmente,explicar por que estou interessado em um cargo ou em uma empresa, e o que desejo aprender com essa experiência.

Em vez de repetir meu currículo, devo acrescentar algo a mais. Por exemplo, explicando meu projeto profissional, minhas motivações ou os motivos que me levam a me candidatar.

Uma carta genérica, enviada a várias empresas sem adaptação, é facilmente identificável. Por outro lado, uma carta personalizada, mesmo que simples, demonstra meu envolvimento.

5. Ser coerente na minha candidatura

Além de cada elemento considerado isoladamente, o que dá força a uma candidatura é a coerência do conjunto.

Meu currículo, minha carta de motivação e meu perfil no LinkedIn devem estar alinhados. Eles devem contar a mesma história, com uma lógica em minha trajetória e em minhas escolhas.

Mesmo que meu projeto ainda não esteja totalmente definido, devo ser capaz de explicar o que procuro e por quê. Essa coerência permite tranquilizar o recrutador e dar sentido à minha candidatura.

Pontos a serem lembrados:

Um recrutador dedica apenas dois minutos à primeira leitura de um currículo: preciso ir direto ao ponto!
A prioridade: ser compreendido rapidamente.
O LinkedIn é uma vitrine profissional acessível a todos.
Uma boa carta de apresentação complementa o currículo, não o repete.
Uma candidatura coerente é mais credível.

Uma candidatura simples, clara e direcionada

Ter sucesso na candidatura não significa ter um histórico impecável ou muita experiência.
Significa, acima de tudo, ser capaz de apresentar seu perfil de maneira clara, estruturada e sincera.

Ao dedicar tempo para adaptar meus materiais, destacar minhas experiências e cuidar bem da minha apresentação, coloco todas as chances a meu favor.

Uma candidatura bem elaborada, mesmo que simples, pode realmente fazer a diferença.

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